Сборка аварийного набора

Всё, что нужно твоей семье на 72 часа, в одном месте

5 минНачальныйОбновлено 2026-10-23 Сборка аварийного набора

Ты узнаешь

Собери 72-часовой домашний набор по чёткому чек-листу
Упакуй небольшую тревожную сумку для срочного выхода
Поддерживай полезность набора простой привычкой обновления

⚠️ Храни топливо, газовые баллоны и свечи отдельно от набора и вне жилых зон; пожар во время отключения хуже самого отключения.

⚠️ Если ты в непосредственной опасности, сначала свяжись с местными экстренными службами. Набор нужен уже после звонка.

Почему 72 часа

После крупного шторма, наводнения, землетрясения или длительного отключения электричества экстренным службам и коммунальным предприятиям обычно требуется до трёх дней, чтобы добраться до каждого дома и восстановить базовые услуги. Набор, который позволяет твоей семье продержаться 72 часа без магазинов, водопровода или электричества, превращает пугающее событие в неудобство. Собрать его — это не про ожидание катастрофы; это та же логика, что и запасное колесо. Большинство предметов у тебя уже есть, просто собери их в одном месте, чтобы не искать фонарь в темноте. Начни с основ на этой неделе и улучшай набор со временем.

Базовый набор

Вода: 4 литра на человека в день на три дня. Еда: продукты, готовые к употреблению, не требующие готовки или охлаждения, такие как консервированная рыба и бобы, ореховая паста, крекеры, сухофрукты и энергетические батончики, плюс ручная открывалка для консервов. Свет: светодиодный налобный фонарь на каждого человека и запасные батарейки, или фонари с ручным или солнечным заводом. Информация: батарейное или заводное радио для официальных передач. Питание: заряженный power bank минимум на 10 000 мАч и кабели. Тепло: одеяла, фольгированные одеяла и смена тёплой одежды. Гигиена: туалетная бумага, мусорные пакеты, влажные салфетки, антисептик для рук, мыло, гигиенические средства. Инструменты: мультитул, скотч, рабочие перчатки, свисток и зажигалка или спички.

💡 Храни его в пластиковом контейнере или рюкзаке в том же шкафу, что и обувь, чтобы найти его с закрытыми глазами.

Первая помощь и лекарства

Купи готовую аптечку первой помощи и дополни её: пластыри разных размеров, стерильные повязки, треугольную повязку, лейкопластырь, ножницы, пинцет, одноразовые перчатки, антисептические салфетки, обезболивающие, антигистаминные, регидратационные соли и цифровой термометр. Самое важное дополнение — двухнедельный запас любых рецептурных лекарств, которые использует твоя семья, обновляемый, чтобы не истекал срок годности, вместе с распечатанным списком доз, аллергий и заболеваний. Добавь очки, батарейки для слухового аппарата и принадлежности для младенцев или домашних животных по необходимости. Держи в коробке небольшой справочник по первой помощи; в стрессовый момент распечатанная страница лучше памяти.

Документы и наличные

Терминалы и банкоматы перестают работать при отключении электричества или сети, поэтому держи достаточно наличных мелкими купюрами на несколько дней еды, топлива и транспорта. Положи копии паспортов, удостоверений личности, страховых полисов, рецептов и ключевых телефонных номеров в герметичный водонепроницаемый пакет, и храни то же самое в виде зашифрованных файлов на телефоне или USB-накопителе. Запиши контакты семьи и родственника за пределами района, который может стать ретранслятором сообщений, потому что местные линии связи забиваются первыми. Включи бумажную карту своего региона с отмеченными маршрутами эвакуации и фото каждого члена семьи и питомца на случай, если семья окажется разлучена.

💡 Держи запасной ключ от дома и машины в наборе. Оказаться запертым снаружи во время чрезвычайной ситуации — реальная проблема.

Тревожная сумка и обновление

Вместе с домашним набором собери сумку поменьше, которую сможешь нести, идя час пешком: 1 литр воды, перекус, налобный фонарь, power bank, фольгированное одеяло, свисток, базовая аптечка, лекарства, копии документов, наличные, тёплый слой и дождевик. Держи одну у двери и версию поменьше в машине. Дважды в год, когда переводят часы, открывай оба набора: съедай и заменяй еду с истекающим сроком, обновляй воду и лекарства, заряжай power bank, проверяй фонари и радио, обновляй документы и размеры детской одежды. Набор, который не проверяли три года, — это коробка сюрпризов.

Проверь себя

На сколько времени домашний аварийный набор должен обеспечивать твою семью?

Коммунальным и экстренным службам обычно требуется до трёх дней, чтобы восстановить базовые услуги после крупного происшествия.

Зачем держать наличные в наборе?

Электронные платежи зависят от электричества и связи; мелкие купюры позволяют покупать еду и топливо, когда и то и другое отключено.

Сколько рецептурных лекарств должно быть в наборе?

Двухнедельный запас покрывает большинство перебоев в работе аптек и доставок; обновление по очереди сохраняет его в пределах срока годности.

Когда хороший режимный момент проверять и обновлять набор?

Переводы часов — удобное дважды в год напоминание обновлять еду, воду, лекарства и батарейки.

Попробуй на практике: Собери свой набор на этой неделе

Собери всё из базового списка, что у тебя уже есть, в один контейнер или сумку
Составь список покупок недостающего и купи сначала воду, еду и налобный фонарь
Скопируй ключевые документы в водонепроницаемый пакет и добавь наличные мелкими купюрами
Поставь два ежегодных напоминания на телефоне на выходные перевода часов, чтобы проверять набор