Human Skills logoHuman Skills

Start › Überleben

Grundlagen des Unterstands

Platz, Isolierung und ein einfacher Planenaufbau, der Wind und Regen trotzt

5 Min.FortgeschrittenAktualisiert Grundlagen des Unterstands
Du lernst
  • Einen sicheren, trockenen Lagerplatz wählen und die klassischen Fehler vermeiden
  • Dich vom Boden isolieren, dem größten Wärmedieb
  • Einen Planen-Windschutz aufbauen, der Wind und Regen abhält
⚠️ Lagere niemals unter toten Bäumen oder Ästen, am Fuß von Felswänden oder in trockenen Bachbetten.
⚠️ Mach kein Feuer in oder an einem Laubunterstand; trockenes Laub entzündet sich sofort.

Warum Unterstand vor Nahrung kommt

Bei Kälte, Nässe oder Wind kann Auskühlung innerhalb von Stunden gefährlich werden, lange bevor Hunger eine Rolle spielt. Wind entzieht nasser Haut die Wärme um ein Vielfaches schneller als stehende Luft, und auf kaltem Boden zu liegen zieht die Wärme direkt aus dem Körper. Unterstand ist alles, was Wind abhält, Regen fernhält und Isolierung zwischen dich und den Boden bringt. Es muss keine Hütte sein. Eine trockene Mulde hinter einem Felsblock mit einer Matte aus totem Farn darunter zählt. Fang mindestens zwei Stunden vor Einbruch der Dunkelheit an, einen Lagerplatz zu suchen, solange du noch sehen, Material sammeln und Fehler beheben kannst.

Den Platz wählen

Wähle Boden, der flach, leicht erhöht und gut dräniert ist, damit Regen von dir wegläuft statt sich zu sammeln. Meide Talsohlen, wo sich nachts Kaltluft sammelt, trockene Bachbetten, die bei einem Sturm überflutet werden, und den Fuß von Felswänden, wo Steine fallen. Schau nach oben: Tote Äste, sogenannte Witwenmacher, töten jedes Jahr Camper, schlafe also nie unter einem toten Baum oder einem großen toten Ast. Halte dich fern von offenen Bergrücken, wo der Wind am stärksten ist. Der ideale Platz liegt auf der windgeschützten Seite eines Hügels, nah am Wasser, aber nicht direkt daneben, mit natürlichen Windschutzen wie einem Felsblock, einem dichten Busch oder einem umgestürzten Stamm, an dem du bauen kannst.

💡 Lege dich vor dem Bauen eine Minute auf den gewählten Platz. Du spürst Gefälle und Steine sofort.

Vom Boden isolieren

Der größte Teil deines nächtlichen Wärmeverlusts geht nach unten, nicht nach oben. Bau vor allem anderen ein mindestens 15 Zentimeter dickes Bett aus trockenem Laub, Farn, Kiefernnadeln, Gras oder kleinen federnden Zweigen. Drücke es zusammen, indem du dich darauflegst, und lege nach; am Ende soll es so dick sein, dass du den Boden nicht spürst, wenn du die Hand hineindrückst. Eine geschlossenzellige Schaumstoffmatte oder eine aufblasbare Matte leistet dasselbe und packt klein. Ein Rucksack unter den Beinen, ein aufgerolltes Seil unter den Hüften und Ersatzkleidung unter dem Rumpf helfen alle. Ein Schlafsack auf blankem Boden ist weit kälter als Kleidung auf einem dicken Laubbett.

💡 Isoliere den Boden, bevor du das Dach baust. Das ist wichtiger.

Der Planen-Windschutz

Eine 3 mal 3 Meter große Plane und 15 Meter Schnur ergeben einen schnellen, zuverlässigen Unterstand. Spanne eine Firstleine zwischen zwei Bäumen auf etwa Hüfthöhe, wobei die Leine quer zum Wind verläuft. Wirf die Plane darüber, so dass zwei Drittel auf der Luvseite bis zum Boden hängen, und sichere diese Kante mit Heringen oder Steinen. Das verbleibende Drittel bildet ein kurzes Dach auf der windabgewandten Seite. Spanne die niedrige Kante straff ab, damit der Wind nicht darunter kommt. Lege dein Bodenbett hinein. Das hält Wind ab, leitet Regen ab und reflektiert die Wärme eines kleinen Feuers, das 1 bis 2 Meter vor der offenen Seite brennt.

Natürlicher Laubunterstand

Ohne Plane funktioniert ein Laubunterstand, braucht aber zwei bis drei Stunden und viel Material. Stütze eine etwa 3 Meter lange Firststange gegen einen Stumpf oder eine Astgabel auf ungefähr Hüfthöhe, das untere Ende am Boden. Lehne beidseitig Stöcke im 45-Grad-Winkel an, so dass ein schmales A-Gerüst entsteht, gerade groß genug für deinen Körper. Häufe totes Laub, Farn und Gras über das gesamte Gerüst, bis es mindestens 60 Zentimeter dick ist, und lege dann leichte Äste darüber, damit es bei Wind hält. Stopfe das Innere mit trockenem Laub aus und kriech mit den Füßen voran hinein. Es ist absichtlich eng; deine Körperwärme wärmt den kleinen Raum.

💡 Kleiner ist wärmer. Ein Unterstand, der dir wie ein Schlafsack passt, hält weit mehr Wärme.

Teste dich

Welchen Platz solltest du für einen Unterstand meiden?

Tote Äste und Bäume fallen ohne Vorwarnung, besonders bei Wind. Schau immer nach oben, bevor du dich niederlässt.

Wohin geht beim Schlafen im Freien die meiste Körperwärme?

Wärmeleitung in den kalten Boden ist der größte Wärmeverlust, weshalb ein dickes Bodenbett zuerst kommt.

Wie dick sollte ein natürliches Bodenbett nach dem Zusammendrücken sein?

Rund 15 Zentimeter zusammengedrücktes trockenes Laub oder Nadeln verhindern, dass du den Boden spürst, und blockieren den Wärmeverlust.

Wie sollte ein Planen-Windschutz ausgerichtet sein?

Die lange Seite der Plane zeigt in den Wind und wird am Boden abgespannt, damit Böen nicht darunter kommen.

Probier es echt aus: Spanne eine Plane im Garten oder Park auf

  1. Kaufe oder leihe eine 3 mal 3 Meter große Plane und 15 Meter Schnur
  2. Spanne eine Firstleine zwischen zwei Punkten auf Hüfthöhe und baue einen Windschutz mit der niedrigen Seite in den Wind
  3. Bau ein Bodenbett aus Laub oder nimm eine Schaumstoffmatte und lege dich zehn Minuten hinein
  4. Notiere, was geflattert oder durchgelassen hat, und behebe es, bevor du abbaust

🛒 Ausrüstung für diese Fähigkeit

Alle Ausrüstung ansehen →

Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen. Es kostet dich nichts extra und hält diese Seite kostenlos.

Nächste Lektion: Warm bleiben, kühl bleiben →

Quellen

Vom Human-Skills-Team geschrieben und anhand der Quellen unten geprüft. Wie wir Inhalte prüfen

  • Leave No Trace
  • Mountaineering: The Freedom of the Hills

Ähnliche Lektionen