Photo: Ivar Leidus, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Tilo (Flor de Tila)

Tilia cordata and Tilia platyphyllos

La flor de verano con aroma de miel del tilo, cada grupo colgando de un ala pálida y papirácea, y la infusión clásica de la noche en los hogares portugueses y franceses.

Contenido educativo, no es consejo médico ni profesional. En una emergencia llama primero al 112. Nunca comas una planta o seta silvestre por una web o una foto.

⚠️ Puede sumarse a la somnolencia. No la combines con sedantes, somníferos ni alcohol, y comprueba cómo te afecta antes de conducir.

⚠️ Hay informes antiguos de efectos cardíacos con un uso diario muy intenso y prolongado, así que las personas con problemas de corazón deben preguntar a un médico antes de beberla con regularidad.

⚠️ El polen del tilo es un alérgeno; algunas personas reaccionan al manipular las flores con estornudos, erupción o irritación ocular.

⚠️ Los datos de seguridad para cantidades medicinales en el embarazo y la lactancia son limitados, así que como mucho una taza ocasional y pregunta antes a una matrona o a un médico.

⚠️ Nada de infusiones de hierbas para bebés menores de un año. Niños mayores, solo flojas y ocasionales, y nunca como forma de manejar un síntoma que necesita ser examinado.

⚠️ Los síntomas persistentes o graves requieren un médico, no una planta. En una emergencia llama a los servicios de emergencia locales, el 112 en Portugal y en toda la UE.

⚠️ Una fiebre con rigidez de nuca, confusión, dificultad para respirar, o una erupción que no desaparece al presionar, es una emergencia.

Se confunde con

Otros árboles de hoja ancha y acorazonada, como el árbol del amor y la catalpa (Cercis siliquastrum, Catalpa bignonioides)

Peligro: No son la infusión tradicional, y no deben prepararse.

Cómo distinguirlo: Solo el tilo cuelga sus grupos de flores de una bráctea acintada, larga, pálida y papirácea. Ningún otro árbol europeo hace esto. El árbol del amor tiene hojas redondas de borde entero y flores rosadas de tipo guisante que salen directamente de la rama; la catalpa tiene hojas enormes de tres en tres y grandes flores blancas en trompeta.

Tilo americano y tilos híbridos (Tilia americana, Tilia x europaea)

Peligro: No son peligrosos. Mismo género, usados igual, aunque el tilo híbrido común se considera inferior.

Cómo distinguirlo: Todos los Tilia comparten la bráctea papirácea, así que el género se puede confirmar con seguridad aunque la especie no. El híbrido común gotea melaza y suele estar cubierto de pulgones y de un moho negro pegajoso; a esos árboles es mejor dejarlos en paz.

Hojas

Alternas, acorazonadas con la base claramente asimétrica, donde un lado se une al pecíolo más abajo que el otro, de 4 a 12 cm de largo, con el borde finamente aserrado y una punta alargada. El tilo de hoja pequeña tiene mechones de pelos de color naranja herrumbre en las axilas de los nervios por el envés; el tilo de hoja grande es suavemente peloso por todo el envés.

Flores

Pequeñas, de color crema amarillento pálido, de cinco pétalos, de 1 cm de diámetro, colgando en grupos de cinco a diez de un pedúnculo que está soldado a lo largo a una bráctea acintada, pálida y papirácea de 3 a 8 cm de largo. Esa bráctea pálida en forma de ala es única y es el rasgo que lo confirma.

Tallo

Las ramillas son delgadas, de color pardo rojizo, ligeramente en zigzag, con yemas alternas. La corteza madura es gris y poco surcada, y el tronco suele echar un matorral denso de rebrotes en su base, que es una buena forma de reconocer un tilo desde lejos.

Smell or taste

Intensamente dulce y meloso en una tarde cálida de julio, perceptible a muchos metros, y ruidoso de abejas. No pruebes para identificar; identifícalo por la hoja acorazonada asimétrica y la bráctea papirácea.

Habitat

Avenidas urbanas, parques, plazas, atrios de iglesia, fincas antiguas, bosque mixto y setos. Muy plantado por todo Portugal y autóctono en buena parte de Europa.

Preparation

Coge los grupos de flores con su bráctea pálida adherida, en una mañana seca, cuando la mayoría de las flores del grupo estén abiertas y antes de que ninguna se haya puesto marrón, lo que es una ventana de solo una o dos semanas. Tanto las flores como la bráctea van a la infusión. Sécalas en una sola capa sobre malla o papel en una habitación cálida, oscura y aireada durante una o dos semanas, hasta que las brácteas estén crujientes y las flores se desmenucen. La luz del sol las oscurece y destruye el aroma. Guárdalas en un tarro cerrado y oscuro, fuera de la luz; el aroma se desvanece notablemente al cabo de un año. Infusión: una o dos cucharaditas de las flores y brácteas secas en una taza de agua caliente, tapada de cinco a diez minutos, y colada. Mantenla tapada o el aroma se va con el vapor. Nunca uses flores de un árbol que gotea melaza y está cubierto de moho negro, y evita los árboles de calles con mucho tráfico, que acumulan humos y polvo.

Uso tradicional

El chá de tília es un fijo de la noche portuguesa y mediterránea, bebido para bajar revoluciones al final del día y dado a un niño inquieto por las abuelas de toda la región, y es el tilleul de todos los hogares franceses. Una infusión caliente se ha tomado tradicionalmente durante los resfriados con fiebre para provocar sudor, y la infusión fría se usaba como loción suave para la piel. Costumbre doméstica registrada como historia, no un tratamiento para el insomnio, la ansiedad o la fiebre.

Harvest rule

Recoge de las ramas bajas o de los rebrotes de la base en vez de romper ramas, y coge solo una pequeña parte de la flor de cada árbol, porque la flor de tilo es una de las fuentes de néctar más importantes del pleno verano y las colmenas dependen de ella. Nunca cortes ramas de árboles urbanos o de parque, que suelen ser propiedad municipal, y pide permiso antes de recoger en terreno privado. Consulta las normas locales, que varían según el país y en general prohíben coger material de árboles protegidos y del interior de parques nacionales.

Tília, flor de tília (PT); tilo (ES)