Qué hacer cuando se va la luz
La primera hora, la primera noche y cómo mantener seguras a las personas y la comida
5 minIntermedioActualizado
- Seguir con calma la lista de comprobación de la primera hora
- Mantener la comida segura y saber cuándo tirarla
- Usar luz, calor y cocina de forma segura sin electricidad
La primera hora
Comprueba si toda la calle está a oscuras o solo tu casa; si es solo la tuya, mira el cuadro eléctrico por si ha saltado algún interruptor. Avisa del corte a tu distribuidora eléctrica, cuyo número de emergencia viene impreso en la factura, y consulta su web o la radio para saber la hora estimada de restablecimiento. Apaga y desenchufa los aparatos que estaban funcionando, sobre todo calefactores, cocinas y ordenadores, para que un pico de tensión al volver la luz no los dañe, pero deja una luz encendida para saber cuándo vuelve la corriente. Saca los frontales y pon el móvil en modo de bajo consumo. Después, comprueba cómo está cualquier vecino que viva solo o que dependa de equipos médicos.
Mantener la comida segura
Mantén cerradas las puertas del frigorífico y del congelador. Un frigorífico cerrado mantiene la comida segura unas 4 horas; un congelador lleno aguanta congelado unas 48 horas, y uno medio lleno 24. Después, usa un termómetro: cualquier alimento perecedero, carne, pescado, lácteos o sobras cocinadas, que haya estado por encima de 4 grados Celsius más de 2 horas debe tirarse, aunque tenga buen aspecto y buen olor. La comida que todavía contenga cristales de hielo se puede volver a congelar. Si tienes aviso previo, congela botellas de agua para llenar los huecos del congelador y pon el frigorífico en su posición más fría. Ante la duda, tíralo; una intoxicación alimentaria durante un apagón es una mala combinación.
Luz y teléfonos
Las linternas y los frontales LED son más seguros que las velas, que provocan cientos de incendios domésticos cada año. Si tienes que usar velas, ponlas en un candelabro firme sobre un plato, lejos de las cortinas, y nunca las dejes encendidas en una habitación vacía ni durante la noche. Reserva el móvil para llamadas e información esenciales; apaga el Bluetooth, baja el brillo de la pantalla y usa mensajes de texto, que pasan mejor que las llamadas por redes saturadas. Un coche puede cargar un móvil por su toma, en marcha y al aire libre, nunca en un garaje. Una radio de manivela te da la información oficial sin gastar nada.
Calor y cocina sin riesgo
Nunca metas una barbacoa, un hornillo de camping, un generador o una estufa de exterior dentro de casa ni en un garaje, aunque tengas una ventana abierta. Producen monóxido de carbono, que es incoloro, inodoro y mata a gente mientras duerme cada invierno. Cocina fuera, en el balcón o en el jardín, o come comida fría de tu kit. Para mantener el calor, reunid a todos en una habitación pequeña, cerrad puertas y cortinas, poneos capas de ropa y gorro dentro de casa y usad mantas y sacos de dormir. El calor corporal en una habitación pequeña con la puerta cerrada marca una diferencia sorprendente. Si tienes chimenea o estufa de leña, úsala, pero mantén el tiro abierto y la habitación ventilada.
Agua, calor y necesidades médicas
Las bombas eléctricas y las depuradoras pueden pararse con el corte de luz, así que llena recipientes y la bañera mientras haya presión, y sigue la lección sobre almacenamiento de agua. Con calor, un apagón es una emergencia por calor: baja las persianas de día, abre las ventanas de noche, moja la ropa y comprueba cómo están los vecinos mayores cada pocas horas. Quien dependa de equipos médicos eléctricos, concentradores de oxígeno, diálisis domiciliaria o medicamentos refrigerados debe llamar de inmediato a la línea de emergencia de su proveedor y, si hace falta, ir a un hospital o a casa de un amigo con luz. La insulina aguanta a temperatura ambiente un tiempo limitado; consulta el envase y pregunta a un farmacéutico.
Ponte a prueba
Un frigorífico sin abrir mantiene una temperatura segura durante unas 4 horas; después, los alimentos perecederos que estén por encima de 4 grados durante más de 2 horas deben tirarse.
La corriente suele volver con un pico de tensión; desenchufar protege los aparatos electrónicos y evita que calefactores o cocinas se enciendan sin vigilancia.
Cualquier aparato que queme combustible dentro de casa o en un garaje produce monóxido de carbono, que es invisible y puede matar en horas.
Si quedan cristales de hielo, la comida se ha mantenido lo bastante fría para volver a congelarla; los perecederos totalmente descongelados hay que tirarlos.
Pruébalo de verdad: Haz un simulacro de apagón de dos horas
- Una tarde, apaga las luces y desenchufa los aparatos no esenciales durante dos horas
- Prepara la cena con la comida de tu kit de emergencia sin usar la cocina
- Busca y usa tus linternas, la radio y la batería externa, y anota lo que falta
- Guarda el número de emergencias de tu distribuidora eléctrica y escribe una nota para el frigorífico y el congelador con las reglas de las 4 horas y las 48 horas
🛒 Equipo para esta habilidad
Como Afiliado de Amazon, obtenemos ingresos por las compras adscritas. No te cuesta nada más y mantiene este sitio gratis.
Siguiente lección: Qué hacer cuando fallan las comunicaciones →
Escrito y revisado por el equipo de Human Skills con las fuentes de abajo. Cómo revisamos el contenido
- Red Cross power outage guidance
- CDC food safety during a power outage
- ANEPC Portuguese Civil Protection
Lecciones relacionadas

Preparar un kit de emergencia
Todo lo que tu casa necesita durante 72 horas en un solo sitio

Principios básicos de primeros auxilios
Ponte a salvo, comprueba, llama y después ayuda hasta que lleguen los profesionales

Qué hacer cuando fallan las comunicaciones
Llega a las personas que importan cuando caen los teléfonos, los datos e internet

Plan de emergencia doméstico y evaluación de riesgos
Averigua qué puede pasar de verdad donde vives y prepárate para eso