37 Lektionen

Überleben

Wasser, Feuer, Unterschlupf und ein klarer Kopf.

Wasser

Wasser im Freien finden

Wo Wasser sich versteckt und wie du das Gelände darauf liest

Wasser trinkbar machen

Abkochen, Chemikalien und Filter, mit den richtigen Zeiten und Dosierungen

Sicheres Trinkwasser bei einem Ausfall

Lagern, einteilen und das Wasser nutzen, das schon im Haus ist

Regen auffangen im Notfall

Planen, Dachrinnen, erster Schwall und welche Dächer du meiden solltest

Regenwasser lagern und aufbereiten

Sauber halten, dunkel halten und vor dem Trinken immer behandeln

Wasser aus Tau, Pflanzen und Kondensation

Tautücher, Transpirationsbeutel und ehrliche Mengen

Feuer

Feuergrundlagen: Zunder, Anmachholz und Brennholz

Bau ein kleines, kontrolliertes Feuer, das beim ersten Mal brennt

Brandsicherheit und ein Feuer löschen

Kontrollieren, löschen und nie eine heiße Stelle zurücklassen

Natürlicher Zunder: Was einen Funken fängt

Finde, prüfe und trag den feinen Brennstoff, der aus einem Funken eine Flamme macht

Feuerformen: Tipi, Blockhütte, Schrägdach, Stern

Wähl den richtigen Feueraufbau zum Anzünden, Kochen, bei Wind oder für lange Glut

Feuer ohne Feuerzeug

Mach Feuer mit Feuerstahl, Feuerstein und Stahl, einer Batterie oder der Sonne

Reibungsfeuer: Der Feuerbohrer

Mach eine Glut nur mit Holz und versteh, warum das Übung braucht

Feuer im Regen

Finde trockenen Brennstoff, schnitz Spanstöcke und schütz ein Feuer bei Nässe

Ein Feuer am Laufen halten und darauf kochen

Füttere ein Feuer, koch auf Glut, heb Glut auf und lösch es richtig

Unterstand

Grundlagen des Unterstands

Platz, Isolierung und ein einfacher Planenaufbau, der Wind und Regen trotzt

Warm bleiben, kühl bleiben

Unterkühlung und Hitzeerkrankungen früh erkennen und danach handeln

Navigation

Eine Karte lesen

Maßstab, Höhenlinien und Zeichen, damit Papier- und Handy-Karten Sinn ergeben

Kompassgrundlagen und eine Peilung nehmen

Dich richtig ausrichten, selbst bei Nebel oder im Wald

Wetter

Wetter lesen und Blitzschutz

Wolken, Wind und Luftdruck sowie die 30-30-Regel für Gewitter

Notfall

Ein Notfallset zusammenstellen

Alles, was dein Haushalt für 72 Stunden braucht, an einem Ort

Grundlagen der Ersten Hilfe

Sicher bleiben, prüfen, anrufen und helfen, bis Profis eintreffen

Was tun, wenn der Strom ausfällt

Die erste Stunde, die erste Nacht und wie Lebensmittel und Menschen sicher bleiben

Was tun, wenn die Kommunikation ausfällt

Die wichtigen Menschen erreichen, wenn Telefon, Daten und Internet ausfallen

Notfallplan und Risikoanalyse für den Haushalt

Herausfinden, was bei dir tatsächlich passieren kann, und dafür vorsorgen

Erste Hilfe

Erste Hilfe, wenn Hilfe weit weg ist

Gefahr, Reaktion, starke Blutung, Atemwege, Atmung

Wiederbelebung und Ersticken

Fest drücken, schnell drücken und blockierte Atemwege befreien

Blutungen und Wunden

Die Blutung stoppen, die Wunde reinigen, auf Infektionen achten

Verstauchungen, Brüche und Schienen

Die Verletzung stützen, eine Schiene improvisieren, die Wirbelsäule schützen

Verbrennungen, Hitze und Sonne

Die Verbrennung kühlen, den Hitzschlag erkennen, dem Rest vorbeugen

Kälte, Nässe und Unterkühlung

Früh erkennen, sanft aufwärmen, gefrorene Haut schützen

Bisse, Stiche und allergische Reaktionen

Zecken, Vipern, Wespen und Anaphylaxie

Flüssigkeitsmangel, Magen-Darm-Infekte und eine selbst gemachte Trinklösung

Erkennen, ersetzen, was verloren geht, und die Ausbreitung stoppen

Gefahren

Waldbrand: vorher, währenddessen, danach

Den Boden freiräumen, früh gehen, wissen, was zu tun ist, wenn du eingeschlossen bist

Kohlenmonoxid: der lautlose Killer

Woher es kommt, wie es sich anfühlt und wie du es verhinderst

Hilfe holen ohne Empfang

Anrufe, Satelliten, Pfeifen, Licht und Zeichen am Boden

Hochwasser und Flussdurchquerungen

Respekt vor fließendem Wasser, vorher, währenddessen und danach

Kommunizieren, wenn das Handynetz ausfällt

Radios, Funkgeräte und ein Familienplan